トップページ - すえなみブッシュクラフト防災スクール長野

どんな時も生き延びる知恵を。

すえなみBC防災スクールは、
長野県のリアルな森の中で行うアウトドア防災教室を提供しています。

少人数、個別指導なので、自分のペースでじっくり学びたい初めての方に最適なスクールです。
月に1回限定開催ですので、希望日のご予約、出張講座のご依頼はお早めに↓

森にあるもので生きる術
ブッシュクラフト教室

道具を持たずに、自然にあるものを活かした身軽なキャンプ術。

未経験の方がキャンプできるようになるまで、野外遊びの基本を一つ一つ体系的に身に付けられます。

少人数でゆっくりとご自身のペースで、本物の自然の中で、講師と共に安心安全な環境で過ごす癒やしの時間。

街にあるもので生き延びる術
防災、災害対策教室

大きな地震などの災害でライフラインが切断された状況下、自分で自分の身を守り、生き延びるために。

都市での被災に備える基本的な知識、技術をお伝えします。

救助に繋がるまで自分と家族が生き延びる為に
自分に合った災害対策、避難計画を作ろう

講師として活躍したい人
アウトドア・防災プログラム設計講座

自然体験プログラムを提供するには、自分ができるだけではダメで、
講座全体の流れ、事前の準備、いざという時に対応、安全管理など、見えない所でやること、考えておくことが沢山あります。

自分でオリジナルの自然体験プログラムを主催できる状態を目指します。

出張講師、企業研修依頼、その他のお問い合わせ

お問い合わせは、こちらから↓

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現在一般公募中の教室

カレンダーに表示されている教室、イベントタイトルをクリックすると、申し込み画面が表示されます。詳しくは各ページをご覧ください。

5月

土

はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室：初夏の2日間集中コース @ 松本市市内の里山（詳細は申込み後にお知らせします）

チケット

5月 24 @ 1:00 PM – 5月 25 @ 4:00 PM

【申込みページ】 2025年5月24日(土)、25日（日）初夏の集中コース @長野県松本市内の里山

長野県のリアルな森の中、少人数で開催するので、自分のペースで、受講生同士で学び合いながら深められる。 「自分の中にある生きる力を呼び起こし、どんな状況でも生き延びられる術を身に付けませんか。」 アウトドア未経験の大人や女性の方には特にオススメしたい。

自然の中で癒されたいけど、危なくないのかな。
キャンプって災害時にも役に立つって聞くけど、キャンプって全然やったことない。
動画見ても凄そうな人ばかりで気後れするし、周りに教えてくれる人も居ない。
自然体験って子供向けばかり。

そんな方にオススメするのが、 当スクールの大人向け「はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室」です。

– 体験を通して学ぶのですぐに実践に役立つ。
– 教えるのではなく、学び方を学ぶので、今後自らの力で成長していける。
– インフラがない森の中でゼロから暮らしを作っていく基本が身に付く。
– どんな状況でもあるものを使って生きていける自信が付く。

受講生の声

– 火起こしは男の仕事、火をつけるのは難しい、という固定概念を持っていた自分に気が付きました。自分で火をおこすすべを知ることは、魂に刻まれた本能を呼び起こすきっかけになると思います。「焚火をしたい」という欲求がどんどん高まります！あああ、焚火をしたい。また森に行きたい。
– 参加して本当によかったです！今は本だけでなく動画などでも学べる事も多いですが、実際体験してみて感じる事が沢山ありました！！
– 雪の中でシェルター作りが体験できて良かった。今回学んだ考え方やシェルター作りを子供とやってみたいです。
– ナイフを使って4つの削り方を教えてもらいこの削りかたを応用すれば色々な事が出来るとわかった。家族とのキャンプでも子供たちとナイフで加工してペグなど作って使ってみたい。
– 生命維持に必要な要素を知り、森の中でどのように手に入れたら良いかがよく分かりました。今後は災害時やキャンプなどに役立てたいです。
– 受講者同士でアウトプットしたり、意味を考えながら講座が進んだ事でより理解が深まったように思います。
– 文句なく楽しかった　繰り返し練習してソロキャンにトライしたい

講座内容

はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室について 詳しくはこちら↓のページをご覧ください。

はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室

「サバイバルの基本ーシェルター作り」
- 森で過ごすために大切なこと
- 人が生きる為に必要な５つの物、優先順位
- ロープの結び方
- シェルター作り
「アウトドアナイフの使い方」
- ナイフの安全な扱い方
- ４つの使い方
- シェルターに使うペグを作る
「道具を使わない直火焚き火術」
- 人類にとって人は
- 直火での火床の作り方
- 薪の組み方、マッチ1本で着火
- 跡を残さない始末の仕方
「飲み水の確保」
- 野外における安全な飲み水とは
- 浄水器について
- 竹と炭と土で、大地の濾過器を作る

宿泊について

本コースは、全4回分を二日間で行う特別コースです。宿泊は付いていませんので、遠方から参加される方はご自身で手配をお願いします。 ※ 希望者は、会場となる森でそのままお泊まり頂くことも可能です。料金は変わりません。（テントなどキャンプ装備は各自でご用意ください）会場：長野県松本市内の里山（申込み後、詳細をお知らせします）食事については、２日目の昼はこちらでご用意致します。 ※アレルギーなどありましたらお知らせください。

スケジュール

5月24日(土) 12:30　現地集合、受付開始（講座開始までにお越しください） 13:00 講座開始 16:00 一日目終了 5月25日(日) 9:00 講座開始 16:00 二日目終了

持ち物

・汚れても良い格好、靴（公園で遊ぶ程度）、雨具（コンビニカッパで構いません）・各自宿泊に必要な物（着替え、歯ブラシ、タオルなど）実習に必要な道具： ※ レンタルも可能ですので、その際はお知らせください（一式 2,000円）。 # 3m x 3m ぐらいのタープ購入する場合、オススメはこちらです。・ユタカ #3000ODグリーンシート 1.8mx2.7m https://www.yodobashi.com/product/100000001002495212/ # パラコード 3mを2本、1.5mを2本購入する場合、オススメはこちらです（上記の長さに切ってください）。・パラコード 4mm 30m 9芯 https://amzn.to/43Qzhvp # ペグ4本購入する場合、オススメはこちらです。・キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG M-8275 [スチールペグ 23cm] https://www.yodobashi.com/product/100000001001706824/ # アウトドアナイフ購入する場合、オススメはこちらです。・モーラナイフ(Morakniv) Companion コンパニオン (ステンレス) （Amazon： https://amzn.to/3OP7y85 ）こちら↓で道具の解説をしていますので、良かったらご覧ください。 https://bushcraft.wagamamalive.com/tag/bushcraft-tools/

講師：すえなみ

すえなみBC防災スクール代表ジャパンブッシュクラフトスクール認定インストラクター一般社団法人危機管理リーダー教育協会認定災害対策インストラクター WMA（野外災害救急法）WAFA アドバンスレベル修了日本アウトワードバウンド協会アウトドアエデュケーターアドバンス修了日本キャンプ協会キャンプディレクター２級様々な団体の依頼を受け、防災、野外活動について講師を務める。（松本市山岳フォーラム様、松本市立小学校、リトルピークス様、松本市公民館様、社会福祉協議会様、企業様他） 1977年生まれ。長野県松本市在住。出身は名古屋。大学時代にテント泊の自転車旅で日本をまわり、水道とトイレさえあれば泊まれることを知る。社会人になってからバックカントリースキーを始め、−２０度の雪山テント泊を経験。息子が１歳の時からキャンプに連れて行き、毎年友人家族とファミリーキャンプも楽しむ。自給的な暮らしがしたいとブッシュクラフトを学び、道具を持たずに、森にあるものを活かした身軽なキャンプ術を探究中。

受講費について

４万円（税込）

特典

– この教室を修了された方は、次回以降、無料で何度でも受講できます。 – また、実践編として、実際に森の中で一泊してみるチャレンジ企画にも参加できます（修了生限定）。 – 修了証をお渡しします。当スクールの教室は少人数になるため、定員は６名限定申込みの早い順にお席を確保します。（受講費のお支払いで確定します）万が一、何らかの事情で受講できない場合は、次回以降の教室に振り替えできますので、受講希望の方はまずはお申し込み頂き、お席を確保することをオススメします。お申し込みはページ一番下の申込みフォームから↓ 追伸：先人が試行錯誤して辿り着いた原理原則を知ることで、圧倒的に早く習得できます。すでに分かっていることを自らの手で試行錯誤して身に付けますか、それとも、その先の世界を楽しみますか。お申し込みはページ一番下の申込みフォームから↓

申込み方法

下にある ”申込みフォーム” に必要事項をご記入の上、「申込みボタン」を押してください。
折り返し（通常1時間以内）記入して頂いたメールアドレス宛に、自動返信メールが届きます。メール本文に参加費の入金方法について書かれていますので、指示に従ってご入金ください。 ※銀行振込、またはクレジットカード万が一、1日経っても返信メールが届かない場合は（迷惑メールフォルダに入っている場合もあるのでご確認ください）、メール、または電話にてお問い合わせください。 k-suenami@wagamamalive.com 090-9122-6032（担当：すえなみ）
入金の確認をもって申込み完了となります。日にちが近づきましたら当日のご案内をメール致します。
以上

申込みフォーム

申込みフォームはこちらをクリック
https://cl-wagamamalive.com/p/r/ouDArSnO k-suenami@wagamamalive.com 090-9122-6032 （担当：すえなみ）

カテゴリー: はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室

6月

土

講師養成：アウトドア・防災プログラム設計＆ファシリテーション講座 @ オープンシェアオフィスSENSEセミナーコーナー

チケット

6月 14 @ 1:00 PM – 6月 15 @ 4:00 PM

【申込みページ】 2025年6月14日(土)、15日（日）講師養成：アウトドア・防災プログラム設計＆ファシリテーション講座

講師が一つ一つ手順を説明しながら、今現在、あなたが提供しているプログラムを、ブッシュクラフトの要素を取り入れた形で再設計します。

※ ゼロから解説していくので、これから講座を開催したい、講師として活躍したい方も大丈夫です。

また、自然体験プログラムを提供する際には、ブッシュクラフトができるだけではダメで、講座全体の流れ、事前の準備、いざという時の対応、安全管理など、見えない所でやること、考えておくことが沢山あります。その部分もお伝えします。

つまりは、
この講座を修了したときには、あなたは自分でオリジナルの自然体験プログラムを主催できる状態を目指します。

アウトドア・防災プログラム設計＆ファシリテーション講座について
講座内容はこちら↓のページをご覧ください。

アウトドア・防災プログラム設計＆ファシリテーション講座

申込み方法

下にある ”申込みフォーム” に必要事項をご記入の上、「申込みボタン」を押してください。
折り返し（通常1時間以内）記入して頂いたメールアドレス宛に、自動返信メールが届きます。メール本文に参加費の入金方法について書かれていますので、指示に従ってご入金ください。
※銀行振込、またはクレジットカード万が一、1日経っても返信メールが届かない場合は（迷惑メールフォルダに入っている場合もあるのでご確認ください）、メール、または電話にてお問い合わせください。
k-suenami@wagamamalive.com
090-9122-6032（担当：すえなみ）
入金の確認をもって申込み完了となります。
日にちが近づきましたら当日のご案内をメール致します。
以上

申込みフォーム

アウトドア・防災プログラム設計＆ファシリテーション講座

k-suenami@wagamamalive.com
090-9122-6032 （担当：すえなみ）

カテゴリー: はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室自然体験プログラム設計講座防災・災害対策教室

6月

土

リアルな森でブッシュクラフト的一泊体験 : 2025年6月21日(土) @ 長野県松本市内の里山（事前にお知らせします）

チケット

6月 21 @ 1:00 PM – 6月 22 @ 10:00 AM

【申込みページ】 2025年6月21日(土)：リアルな森でブッシュクラフト的一泊体験

※ 修了生限定イベント

リアルな森でブッシュクラフト的一泊体験について
詳しくはこちら↓のページをご覧ください。

リアルな森でブッシュクラフト的一泊体験

ーーー
○スケジュール
6月21日(土)

１日目
・13:00集合（集合場所は改めてお伝えします）
・13:30-14:30
拠点作り
・14:30-16:30
アップデート講習（決まり次第お伝えします）
・16:30-
フリータイム
料理をしたり、おつまみ作ったり、お酒飲んだり。
みんなでワイワイ作りましょう。
様子次第で時間は前後します。

２日目
・フリータイム続き
・10:00頃目安
自然に感謝して終わり

持ち物：
・１日目の夕食、２日目の朝食、飲み物

* 季節に応じて、一泊するために必要な装備をお持ちください。
* 水はありませんので、飲み水をお持ちください（10リットル水タンクは用意します）。
* 枯れ木、枝はあります。
* 何かレンタル品をご希望の方は、事前にお申し出下さい（1,000円から）
* 寝袋のレンタルは3,000円となります。

*一泊する場合（特に雨の時）は、講座で使用した1.8m x 2.7mのシートだと心許ないところがあります。
なので、3m x 3mのシートを用意できれば安心かと思います。

※ブッシュクラフトに拘るわけではありませんので、テントでもツェルトでも、なしでも、ご自身がやってみたいスタイルで構いません。

購入する場合、私のオススメはこちら（使い勝手も良く安い）
KALINCO 防水タープ 3×3m
https://amzn.to/3MXnLYd

・寝袋、マットがあれば、この季節は大丈夫です。

気軽にお問い合わせください。

ーーー
私が知っている中から提案するとしたら、
・寝袋
イスカ(ISUKA) 寝袋デナリ900 ブリック [最低使用温度-25度] 158529
https://amzn.to/3zY9Y01
イスカ(ISUKA) アルファライト1300EX インディゴ [最低使用温度-20度] 125809
https://amzn.to/40hAKuT
モンベルシームレスバロウバッグ EXP.
https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1121422

・マット
THERMAREST(サーマレスト) アウトドアマットレスクローズドセルアウトドアマットレスリッジレストクラシック R値2.0 チャコール L 【日本正規品】 30433
https://amzn.to/3wcUq33

主催で用意するもの：
・非常用トイレ
・避難用、雨天待機用テント

ーーー

会場：
松本市内田「ファーマーズガーデン内田」近くの森
https://goo.gl/maps/xc3RDt3rJzy

・分かる方は現地へ直接お越しください。
・実習場所はここから車で5分ぐらいです。
・林道に入るので、お車を傷つけたくない方は私の車に乗り換えて行きます。

（荒天の場合）
小雨決行ですが、荒天の場合中止になりますので、前日までにお知らせします。
不安な場合はお問い合わせ下さい。

ーーー

参加費： 7,500円（税込）
参加資格：はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室修了

キャンセルについて
１週間前まで：無料
１週間以内から２日前まで：料金の5０％
前日から当日：料金の100％
のキャンセル料を頂きますのでご了承下さい。

申込み方法

以下にある ”申込みフォーム” に必要事項をご記入の上、「確認」ボタンを押してください。
確認画面が表示されますのでもう一度ご確認の上、「申込み」ボタンを押してください。
クレジットカード決済の方は、そのまま決済画面に移動します。
折り返し（通常1時間以内）記入して頂いたメールアドレス宛に、自動返信メールが届きます。
万が一、1日経っても返信メールが届かない場合は、メール、または電話にてお問い合わせください。
k-suenami@wagamamalive.com
090-9122-6032（担当：すえなみ）
入金の確認をもって申込み完了となります。
日にちが近づきましたら当日のご案内をメール致します。
以上

申込みフォーム

申込みフォームはこちらをクリック
https://cl-wagamamalive.com/p/r/g83uPjeo

カテゴリー: リアルな森でブッシュクラフト的一泊体験

10月

土

秋の2日間集中コース：はじめてのブッシュクラフトサバイバル教室 @ 松本市市内の里山（詳細は申込み後にお知らせします）

チケット

10月 18 @ 1:00 PM – 10月 19 @ 4:00 PM

【申込みページ】 2025年10月18日(土)、19日（日）秋の集中コース
@長野県松本市内の里山

「自分と家族と大切な人を守る力を身に付けたいあなたへ」

・大学を卒業して社会人になった時、自分の力で果たして生きていけるのだろうか。
・大切な人ができた時、私はこの人を守っていけるのだろうか。
・子どもができた時、親としてこの子に何を伝えれば良いのだろうか。

人生の節目節目で、こんな不安を持ったことがあるでしょうか。
私は名古屋の街で、ごく一般的な家庭で育ち、必要な物はお店で買うのが当たり前の生活をしていました。生きる力とは、お金を稼ぐことです。
その一方で、山登りや田舎暮らしに憧れて、長野県へ転職移住するという決断をしました。
そんな中、家族を持ち、会社員として働きながら、どんな力を身に付ければ良いのかもがいている時に、一冊の本に出会いました。
その本は、森の中から生活に必要なものを作り出すキャンプ術「ブッシュクラフト」について書かれた本でした。私はすぐに著者に会いに行き教えを請いました。
そして、ブッシュクラフトを学び、実践する中で最初の不安の答えを見つけました。

”生きる力とは、必要なものを自分で作り出す技術とそこから来る自信” だと。
そして、その技術を使って大切な人を守り、その技術を子どもに継承していくのが親の役割だと。

今回の講座は、私が培ってきた生きる力をお伝えし、さらに蓄積していく仲間になって頂くための最初の一歩です。

「長野の森の中でゼロから暮らしを作っていくキャンプ術講座」

お金を貯める代わりに、お金では買えない生きる力を一緒に身に付けて活かしていきませんか。

今までに受講された方からは、こんなお声を頂きました。

– 火起こしは男の仕事、火をつけるのは難しい、という固定概念を持っていた自分に気が付きました。自分で火をおこすすべを知ることは、魂に刻まれた本能を呼び起こすきっかけになると思います。「焚火をしたい」という欲求がどんどん高まります！あああ、焚火をしたい。また森に行きたい。
– 参加して本当によかったです！今は本だけでなく動画などでも学べる事も多いですが、実際体験してみて感じる事が沢山ありました！！
– 雪の中でシェルター作りが体験できて良かった。今回学んだ考え方やシェルター作りを子供とやってみたいです。
– ナイフを使って4つの削り方を教えてもらいこの削りかたを応用すれば色々な事が出来るとわかった。家族とのキャンプでも子供たちとナイフで加工してペグなど作って使ってみたい。
– 生命維持に必要な要素を知り、森の中でどのように手に入れたら良いかがよく分かりました。今後は災害時やキャンプなどに役立てたいです。
– 受講者同士でアウトプットしたり、意味を考えながら講座が進んだ事でより理解が深まったように思います。
– 文句なく楽しかった　繰り返し練習してソロキャンにトライしたい

当スクールの講師は、小学校から高校まで幅広くご依頼を頂き、授業を提供しています。また、先生達対象の教員研修会でも講師を務めている教えるプロです。ただ単に技術を伝えるだけではなく、体験から学ぶ体験学習の実践者でもあり、アウトドアが全くはじめての方が効果的に身に付けられる内容になっています。

○この講座を修了された方への特別な提案
森の中で過ごす喜びを感じてもらいたいのと繰り返し復習していただくために、修了後は無料で何回でもご参加いただけます。

○今回を逃しますと次回は来年になります。
一人一人に合わせてじっくりと指導するために、限定6名と少人数の募集になります。
（満席の場合は来年開催の次回分をご予約ください）

お申し込みはページ一番下の申込みフォームから↓